La Ville de Mont-Saint-Hilaire est fière d’offrir aux citoyens plusieurs activités sportives gratuites dans les parcs cet été. Que vous souhaitiez relaxer, améliorer votre système cardiovasculaire ou simplement bouger, c’est un rendez-vous à ne pas manquer!
Activités gratuites, aucune inscription requise, annulées en cas de mauvaise température
COVID-19
Aucun matériel n’est prêté, apportez votre bouteille d’eau.
En tout temps, les mesures d’hygiène et de distanciation physique doivent être respectées.
Les mesures sanitaires peuvent changer au fil de l’été (les permissions ou restrictions peuvent varier).
YOGA
Tous les mardis
Du 6 juillet au 31 août 2021
19 h à 20 h
Au pavillon Isaac-Vandandaigue
Séance d’étirement, de respiration et de relaxation.
* Apportez votre tapis de yoga et une courroie de yoga si nécessaire
ZUMBA
Tous les jeudis
Du 1er juillet au 26 août
19 h à 20 h
Au pavillon Isaac-Vandandaigue
Laissez-vous emporter par les rythmes de la musique latino-américaine et des musiques du monde. Un entraînement complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité.
BOUGEZ EN FAMILLE
Tous les samedis
Du 3 juillet au 28 août
10 h 30 à 12 h
Une activité différente à chaque semaine telle que parcours, bootcamp, danse et yoga.
*Accès aux toilettes et fontaines d’eau du parc
NOUVEAUTÉ!
GYMNASTIQUE DOUCE
Tous les jeudis
Du 17 juin au 26 août 2021
*Relâche les 24 juin et 1er juillet
10 h à 11 h
Au pavillon Isaac-Vandandaigue
Atelier de gymnastique douce issu de mouvements de Tai Chi avec Michel Major.
NOUVEAUTÉ!
PILATES
Tous les vendredis
Du 9 au 30 juillet 2021
10 h à 11 h
Au pavillon Isaac-Vandandaigue
Une séance complète de remise en forme avec la méthode Pilates. Gagnez en force, en souplesse, en tonus et en endurance. Améliorez votre posture et soulagez votre dos. Et tout ça dans la joie et la convivialité avec Chérhine du studio Kinepilates.
* Apportez votre tapis, une serviette et une paire de chaussures de sport.
NOUVEAUTÉ!
PIQUE-NIQUES EN COULEURS
Venez pique-niquer avec nous pour les pique-niques en couleurs de l’été!
Apportez votre lunch, votre couverture et votre bonne humeur!
Osez porter la couleur thématique!
PIQUE-NIQUE EN BLEU
Jeudi 24 juin
de 11 h à 14 h
Au parc de la Gare
Animation, barbe à papa, heure du conte pour enfants, activités de cerfs-volants et de mini-putt! Concours photo #bleuMSH (à gagner : un coupon gourmand à dépenser au marché public de Mont-Saint-Hilaire!).
Consultez la programmation complète de la Fête nationale pour tous les détails.
PIQUE-NIQUE EN VERT
Samedi 17 juillet
de 11 h à 14 h
Au parc Beaujeu
Thème
La zenitude de la nature
Barbe à papa
Fabrication de jardin zen
Peinture sur roche
Jeu libre : Gardez son zen
Contes pour enfants
13 h 15 et à 13 h 45
Tables de pique-nique
PIQUE-NIQUE EN JAUNE
Samedi 14 août
de 11 h à 14 h
Au parc Champlain
Thème
Courage et défis physiques
Barbe à papa
Combat d’épées en mousse
Parcours de 11 h 30 à 13 h
Dessins en craie
Slackline
Conte pour enfants à 13 h 05
Tables de pique-nique
PIQUE-NIQUE EN BLANC
Samedi 11 septembre
de 11 h à 14 h
Au parc Paul-Émile-Borduas