La Ville de Mont-Saint-Hilaire est fière d’offrir aux citoyens plusieurs activités sportives gratuites dans les parcs cet été. Des cours de yoga et de zumba prendront place au Pavillon Isaac-Vandandaigue.
Que vous souhaitiez relaxer, améliorer votre système cardiovasculaire ou simplement pour bouger, c’est un rendez-vous à ne pas manquer!
Pavillon Isaac-Vandandaigue
YOGA
Tous les mardis de juillet et août
19 h à 20 h
Séance d’étirement, de respiration et de relaxation.
ZUMBA
Tous les jeudis de juillet et août
19 h à 20 h
Laissez-vous emporter par les rythmes de la musique latino-américaine et des musiques du monde. Un entraînement complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité.
Activités gratuites, aucune inscription requise, annulées en cas de mauvaise température
COVID-19
Aucun matériel n’est prêté, apportez votre bouteille d’eau et votre tapis (yoga).
En tout temps, les mesures d’hygiène et de distanciation physique doivent être respectées.