Le 31 mars 2023
En avril, Mont-Saint-Hilaire vous invite à participer au Mois TOUGO
La Ville de Mont-Saint-Hilaire est fière de participer à l’édition 2023 du Mois TOUGO. Du 1er au 30 avril 2023, les citoyen·nes sont invité·es à participer à des activités gratuites visant à promouvoir la santé et les saines habitudes de vie.
Une foule d’activités gratuites
Pour motiver les Hilairemontais et Hilairemontaises à bouger dans la ville, le Service du loisir et de la culture a concocté une série d’activités gratuites et ouvertes à tous et à toutes.
- La respiration pour le bien-être avec Jennifer Sunde
Lundi 3 avril de 13 h 30 à 14 h 30 - Yoga parent-enfant avec Jennifer Sunde
Samedi 15 avril de 10 h à 11 h - Méditer pour calmer le hamster! avec Jennifer Sunde
Samedi 22 avril de 10 h à 11 h - Entraînement rythmé avec Jean Hébert
Samedi 29 avril de 10 h à 11